Sziasztok!
Eltelt a tavaszi szünet. Biztos vagyok benne, hogy mindenki örült egy kis szabadságnak. Most viszont veszünk egy újabb nagy lendületet, és nekivágunk a tanév utolsó szakaszának. A jó időben bízom benne, hogy sokat voltatok levegőn, így talán most kicsit könnyebb lesz újra a számítógépek elé leülni. Én azért biztos, ami biztos, erre a hétre egy kis mozgást is terveztem.
Feladatok:
1. Kapjatok elő KÉT dobókockát! Számolunk és mozgunk! Ismerős lesz a feladat.
- Dobj a dobókockákkal, add össze a számokat, és tapsolj annyit! (5x)
- Dobj, add össze, és ugorj annyit! (5x)
- Dobj, a nagyobb számból vond ki a kisebbet, és fordulj meg annyiszor!
(2-3x)
- Dobj, a nagyobb számból vond ki a kisebbet, és adj hozzá 3-t! Ennyiszer ugorj terpeszállásba és vissza! (5x)
2. Ha már a terpesz-zár ugrásnál tartunk. Biztos, emlékeztek rá, hogy ezt úgy is szoktuk csinálni, hogy:
- láb terpeszben – karok a test mellett
- láb összezárva – karok oldalsó középtartásban.
Lassan csináld, hogy biztosan jó legyen! NEM EGYSZERRE nyit és EGYSZERRE zár, azt a tornaórán szoktuk, hanem az EGYIK NYIT a MÁSIK ZÁR, azután fordítva. Így sokkal nehezebb és sokkal ügyesebb az, aki így is meg tudja csinálni.
Biztassátok anyát és apát, hogy ők is próbálják meg veletek!
3. Most már jól bejáródott a számolókátokJ, ugráltatok is egy kicsit, akkor jöhet még egy kis játék?
Szuper ügyesek voltatok!
Egy hét múlva jelentkezem, addig is vigyázzatok nagyon magatokra és írjatok nekem!
Szeretettel: Márti néni
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése